【福岡】おすすめのキックボクシングジム

体を鍛えたい方やダイエット、ストレス発散したい方に男女ともに人気のあるキックボクシング。

いざ、自分もキックボクシングジムに通いたいと思っても、福岡にはジムが沢山あるので、どこに通えばいいか悩んでいる方が多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、福岡にある初心者や女性におすすめのキックボクシングジムを紹介していきます！

 

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キックボクシングジムの特徴

格闘技ジムというと、男臭くて清潔感のないイメージがあるかもしれませんが、多くの格闘技ジムは清潔感に気をつけていて、女性専用クラスを設定しているキックボクシングジムなども増えてきています。

キックボクシングジムにはリングやサンドバッグなどが設置され、更衣室、シャワールームなどの設備があります。

キックボクシングの全身を使ったダイナミックな動きが、無酸素運動と有酸素運動を同時に行うことができるので、脂肪燃焼効果がありダイエットにも適しています。

パンチの動作による二の腕の引き締め効果、パンチやキックの腰のひねりの動きでウエストのくびれ、ヒップアップ効果があります。

最近ではキックボクシングの動きを効果的に取り入れた格闘技エクササイズジムが女性には人気があります。

 

キックボクシングジムのレッスン内容

キックボクシングジムではクラスレッスンとフリートレーニング（自主練）があります。

クラスレッスンはグループ制で、基本の流れとしては「ウォーミングアップ→シャドーボクシング→サンドバッグ→ミット打ち」を行い、そのレッスン中の課題をグループで練習します。

縄跳びや筋トレ、サーキットトレーニングなどを組み込む場合もあります。

フリートレーニングの時間帯があるジムでは、個々にサンドバッグ打ちのトレーニングができます。

ジムによっては、フリーの時間帯であってもミットを持ってくれたり、ウェイト設備や有酸素運動マシンを使用できることもあります。

 

キックボクシングジムの選び方

キックボクシングジムは通常のキックボクシングジムと、格闘技エクササイズジムの2種類に大きく分けられます。

本格的なキックボクシングを習いたいという方は通常のキックボクシングジム、シェイプアップやダイエットなどが目的の方は格闘技エクササイズジムを選びましょう。

格闘技エクササイズジムは暗闇でのレッスンやクラブのように音楽をかけながらトレーニングをするジムも多く楽しみながらストレス発散もできます。

総合格闘技ジムではスケジュールにキックボクシングのレッスンも定期的に開催しているジムが多いので、柔術など他の格闘技にも興味がある方はそういった選択肢もあります。

ジムを選ぶときには通いやすさやスケジュール、料金などのポイントに注意して、お気に入りのジムを探してみましょう。

• 通いやすさ
• 営業日・時間帯
• レッスン内容
• 施設・設備
• 入会金・月会費
• インストラクター
• 雰囲気

 

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福岡のおすすめキックボクシングジム

BurnesStyle 博多

ボディメイクにストレス発散！ホットスタジオでキックボクシング！

BurnesStyle 博多は「博多駅」より徒歩2分の距離にある格闘技エクササイズジムです。

クラブのような環境のホットスタジオで、音楽に合わせたキックボクシングプログラムを楽しめます。

30分間で最大850カロリーの消費を目指すことができ、サンドバッグを使った爽快な運動と、キックボクシングの動きは、ボディメイクやダイエットにも最適です。

キックボクシングがはじめての男性にも女性にも人気のあるジムです。

BurnesStyle 博多

福岡県福岡市博多区博多駅東2-3−1 NTT博多ビル1F
「博多駅」より徒歩2分
月30回16,280円／月8回14,080円／月4回9,900円
サンドバッグ・シャワー

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グリードジム

博多駅より徒歩6分！セミパーソナル形式のキックボクシングジム！

グリードジムは福岡市博多区にあるキックボクシングジムです。

一人ひとりにマンツーマンのセミパーソナル形式でサポートしてくれます。

目的に合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを作成し、ダイエットやボディメイクなど一人ひとりにあったトレーニングプログラムを提供してくれます。

グリードジム

福岡県福岡市博多区博多駅前3-19-3-4F
「博多駅」より徒歩6分
一般8,800円／女性7,700円
リング・サンドバッグ・ウェイト

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柔術 キックボクシング フィットネスジムISC

ダイエットに最適なキックボクシング・ブラジリアン柔術ジム！

柔術 キックボクシング フィットネスジムISCは「平尾駅」より徒歩5分の距離にあるブラジリアン柔術・キックボクシングジムです。

ブラジリアン柔術・キックボクシングをメインに、総合格闘技やグラップリングのクラスもあります。

ビギナークラスも豊富なので、初心者から幅広くレベルに合わせた指導をしてくれます。

女性インストラクターも在籍しているので、女性の方も安心して通うことができます。男女ともに格闘技でダイエットをしたい方に最適です。

好きなクラスを1回ずつ、無料体験することができます。詳細ページよりお申し込みいただくと、即日入会で入会金が無料となります。

柔術 キックボクシング フィットネスジムISC

福岡県福岡市中央区清川3-14-7 ファーストビル305
西鉄「平尾駅」より徒歩5分
柔術会員7,000円～／キックボクシング会員6,800円〜／W会員11,000円
マット・サンドバッグ・ウェイト器具

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K-1ジム福岡

天神駅から徒歩5分！K-1オリジナルトレーニングが受けられる

K-1ジム福岡は福岡市中央区天神にあるキックボクシングジムです。

年齢・性別・目的に合わせたプログラムを用意してます。ハードなトレーニングはもちろん、フィットネスやダイエット、キッズ向けプログラムなど、幅広いニーズに対応しております。

K-1ジム福岡

福岡県福岡市中央区天神4-5-15 MFビル3F
「天神駅」より徒歩5分
11,000円
リング・サンドバッグ・シャワー

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サンライズキックボクシングジム

薬院駅より徒歩4分！少人数のセミパーソナルだから初心者の方でも安心

サンライズキックボクシングジムは福岡市中央区にあるキックボクシングジムです。

少人数制のセミプライベート体制で一人ひとりに丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心して通うことができます。

サンライズキックボクシングジム

福岡県福岡市中央区渡辺通り2-2-2 清沢ビル4F
「薬院駅」より徒歩4分
月8回16,500円／月4回11,000円／ジュニア8,800円
マット

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アンカレッジ大橋

女性におすすめのフィットネスキックボクシングジム

アンカレッジ大橋は福岡市南区大橋にあるキックボクシングジムです。

キックボクシングを中心にムエタイやタイ式ヨガのルーシーダットンなど、様々なクラスがあります。また、赤ちゃんとコミュニケーションをとれるベビママフィットなど、女性に嬉しいクラスもあります。

不定期にしか通えない方はチケット制がおすすめです。

アンカレッジ大橋

福岡県福岡市南区大橋1-14-8 カーサクワトロ2F
「大橋駅」より徒歩2分
マスター11,000円／デイ・ナイト8,800円／キッズ6,600円
リング

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バンリックアカデミー福岡校

ダイエット・ストレス発散に最適なキックボクシングジム

バンリックアカデミー福岡校は福岡市南区清水にあるキックボクシングジムです。

全身を使うキックボクシングの動作をフィットネス感覚で楽しめます。3種類のコースがあり、週1×4回のパーソナルコース、通い放題のベーシックコース、小中学生のキッズコースがあります。

バンリックアカデミー福岡校

福岡県福岡市南区清水2-6-8
JR「竹下駅」より徒歩13分
ベーシック11,000円
リング・サンドバッグ・ウェイト

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REALDEAL GYM 香椎ジム

キックボクシングとマシントレーニングができる

REALDEAL GYM 香椎ジムは福岡市東区にあるキックボクシングジムです。

ダイエットからストレス解消、キックボクシング技術の習得までそれぞれの目的に合わせてトレーニングすることができます。

トレーニングマシンも充実しています。

REALDEAL GYM 香椎ジム

福岡県福岡市東区香椎駅前1-9-5 NAKAOビル3F
JR「香椎駅」より徒歩3分
一般11,000円／18才以下7,700円／週1回7,700円
リング・サンドバッグ・ウェイト・有酸素・シャワー

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StartUpGYM

初めての方でも楽しみながらダイエット！

StartUpGYMは福岡市早良区にあるキックボクシングジムです。

トレーニングは1ラウンド3分インターバル30秒のトレーニングです。

基本的に1回10ラウンド、運動時間は30分程の短時間で効果のあるトレーニングメニューを行なっているので、忙しくて時間がないという方でも通うことができます。

StartUpGYM

福岡県福岡市早良区室住団地3棟1F
「次郎丸駅」より徒歩16分
一般8,500円〜／女性7,500円〜／学生6,700円〜
リング・サンドバッグ・シャワー

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キングエクシード

週2回コースならお得に通うことができる

キングエクシードは福岡市城南区にあるキックボクシングジムです。

体力増進やフィットネス感覚の軽い運動目的の方から本格的に練習をしたい方まで、一人ひとりのレベル＆ニーズに合わせたトレーニングができる練習メニューがあります。

通う曜日が決まっているなら週2回コースが料金を抑えられておすすめです。

キングエクシード

福岡県福岡市城南区松山2-37-15
「七隈駅」より徒歩5分
一般6,500円〜／女性6,000円〜／学生5,000円〜
リング・サンドバッグ・ウェイト

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福岡のおすすめキックボクシングジムまとめ

ここまで福岡にあるおすすめのキックボクシングジムをまとめました。初心者の方から女性向け、ダイエット目的までそれぞれ目的に沿ったキックボクシングジムを選んでみてください。

なるべく長く通うために自宅や職場からの通いやすさを考慮して、自分にあった雰囲気のジムがおすすめです。通いたいジムが決まったら1度体験レッスンや見学を申し込んでみて実際に確かめてみましょう。

ここで紹介したジム以外にもTHE GYMSではたくさん掲載してますので、ほかのジムも見てみたい方は福岡のキックボクシングジムをチェックしてみてください。