ムエタイスポーツジム クレインは「目白駅」より徒歩5分、「池袋駅」より13分の距離にあるムエタイ・キックボクシングジムです。
ムエタイはパンチ、キックの他にヒジ打ち、掴んでのヒザ蹴りなどあらゆる攻撃があり、足技が豊富にあります。足を上げる動作は腹筋も使い、カロリー消費はパンチの以上なので、エクササイズとしても最適な競技です。
ビギナークラスでは、ムエタイの基本となる構え、パンチ・キックの打ち方、ミット打ちを解説しながら進めていきます。
ミットタイムは、インストラクターによるミットを使ったセミパーソナルミットトレーニングを行うので、初めての方や女性、子供、試合志向の方まで、インストラクターが個人のレベルに合わせてくれます。
こんな方におすすめ
- ムエタイを習いたい方
- 自分の好きなタイミングで通いたい方
- 初心者の方
クレインの施設情報
| ジャンル | ムエタイ キックボクシング |
| 住所 | 東京都豊島区目白2-2-2 mejiro222 B1F |
| 最寄駅 | 「目白駅」より徒歩5分／「池袋駅」より徒歩13分 |
| 営業時間 | 平日：10:20〜14:00・17:00〜22:00／土：10:20〜14:00・17:00〜20:00／日：10:20〜12:00 |
| 定休日 | 祝 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月会費 | 一般13,200円／女性11,000円／学生8,800円 |
| 設備 | マット・サンドバッグ・ウェイト・シャワー |
| TEL | 03-6914-1974 |
| URL | https://mejiro-crane.com/ |
クレインのスケジュール
クレインは祝日が休館日になります。
メインの時間帯は10:20〜14:00・17:00〜22:00となります。
クレインの所属選手・インストラクター
インストラクター
一戸 総太 西脇 恵一 片島 聡志 葉山 千佳子