【名古屋】おすすめのボクシングジム一覧

プロを目指す方だけではなく、フィットネスやダイエット目的で通う方が急増しているボクシングジム。

スポーツジムが続かない方や、ダイエットしたい方にもボクシングジムなら飽きることなく続けることができるのでおすすめです。

ボクシングジムに通いたいと思っても名古屋にはジムが沢山あるので、どこに通えばいいか悩んでいる方が多いのではないでしょうか。

この記事では；

を紹介していきます。

ボクシングジムの特徴

ボクシングジムは大きく分けると2種類あり、プロを育成する本格的なボクシングジムと、フィットネス専用のボクシングジムがあります。

ボクシングジムにはリングやサンドバッグなどが設置され、更衣室、シャワールーム、ウェイトや有酸素マシンが完備されているジムもあります。

ボクシングは有酸素運動と無酸素運動を同時に行えます。ステップワークの有酸素運動によって脂肪を燃焼し、パンチで瞬時に筋肉を動かす無酸素運動によって筋力アップができます。短期間で多くのカロリーを消費できるので、ダイエットにも効果的です。

最近ではクラブのような空間で行うボクササイズも女性を中心に人気があります。

ボクシングジムのレッスン内容

多くのボクシングジムでは「プロ育成コース」「アマチュアコース」「エクササイズコース」などのトレーニングコースがあるので、自分にあったコースを選択することができます。

ボクシングジムでのレッスン内容はそれぞれのジム・レッスン内容によって異なりますが、「ストレッチ→シャドーボクシング→なわとび→ミット打ち→ウェイトトレーニング」が基本の流れとして行われます。

ランニングやサーキットトレーニングなどを組み込むジムもあります。

ボクシングジムの選び方

ボクシングジムはプロを育成する本格的なボクシングジムと、フィットネス専用のボクシングジムの2種類に大きく分けられます。

プロ・アマチュアを目指したい方は本格的なボクシングジム、フィットネスやダイエットなどが目的の方はダイエットコースがあるジムや、エクササイズに特化したジムを選びましょう。

ジムを選ぶときにはこれらのことに注意して、お気に入りのジムを探してみましょう。

• 通いやすさ
• 営業日・時間帯
• レッスン内容
• 施設・設備
• 入会金・月会費
• インストラクター
• 雰囲気

初心者の方におすすめのボクシングジム

ボクシングチームゼロ 名駅大島ジム

アットホームな雰囲気で初心者からレベルアップできる

ボクシングチームゼロ 名駅大島ジムは「名古屋駅」より徒歩4分の距離にあるボクシングジムです。

楽しみながら上達するという、ボクシングの理想形を追求しています。基礎からハイレベルのテクニックまで、丁寧に指導しているため、初心者でも安心して学ぶことができます。

一人ひとりの目標に応じたトレーニングプログラムを用意しているので、女性や小学生から60代の方まで幅広い年齢層の会員が在籍しています。健康維持や体力増進を目的とする方、シェイプアップを目指す方にも適切な指導を行っています。

女性におすすめのボクシングジム

b-monster名古屋

暗闇ボクシングフィットネスでボディメイクできる！

b-monster名古屋は「名古屋駅」より徒歩5分の距離にある格闘技エクササイズジムです。

暗闇の中で大音量の音楽に身を委ね、クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュできる新しいカタチのボクシングフィットネスです。

経験豊富なパフォーマーによる独自プログラムにより、45分間で800〜1,000キロカロリーを消費できます。お腹や背中などの体幹のトレーニングから全身の引き締めまで、絶大な効果を発揮します。

採用しているボクシングの動きは、背中や下半身の筋肉を多く使うもので、基礎代謝量を上げ、脂肪を燃焼しやすい身体に導きます。また、全身運動を自然に行えるように設計されているため、二重三重の運動効果が期待できます。

薬師寺ボクシングジム

ボクシングだけでなく、ヨガやピラティスなどのレッスンが豊富！

薬師寺ボクシングジム&フィットネスは「新栄町駅」より徒歩6分の距離にあるボクシングジムです。

ダイエットや健康維持が目的の方からプロを目指す方まで目的やレベルに合わせたレッスン・指導をしてくれます。

ボクシングとフィットネスが両方楽しめる施設があり、スタジオレッスンは毎日開催。

プログラムはヨガ、ボディシェイプ、ピラティス、エアロビ、筋トレなど様々なレッスンが用意されています。

月会費が安いボクシングジム

緑ボクシングジム

チケット会員なら1回1,000円で通える！

緑ボクシングジムは名古屋市緑区にあるボクシングジムです。

世界チャンピオンを3名輩出し、沢山の学生からご年配の方まで多くの方が在籍しています。

プロ志望でない方でも楽しくボクシングを続けられる環境が整っており、健康維持や体力増進、シェイプアップなどの目的に応じた練習内容を提供しています。初心者の方にも親切に指導してくれるので、安心して続けることができます。

チケット会員なら1回1,000円で通うことができるので、忙しい方にもおすすめです。

名古屋大橋ボクシングジム

週1回のストレス発散コースなら5,800円から通える！

名古屋大橋ボクシングジムは名古屋市西区にあるボクシングジムです。

ボクシングの基本運動を基にストレス発散、運動不足解消を目的とした週1回のストレス発散クラス。

ボクシングの基本からストレッチ、ロープ、シャドー、サンドバック、ミット打ち、マスボクシング、筋力トレーニング等を行うフィットネスクラス。

技術の向上、スパーリング大会出場、アマチュア選手、プロボクサーを目指すことを目的とするボクサークラスがあります。

ダイエットコースのあるボクシングジム

マルガリータ

フィットネス専門のボクシングジムでダイエット！

マルガリータは名古屋市東区にあるボクシングジムです。

選手育成をしていないため、初心者の方でも明るい雰囲気の中で楽しくトレーニングを始めることができます。

見た目だけのボクササイズとは違い、ボクサーの練習メニューがベースになっているため、継続することで技術の進歩による満足感が得られます。初心者でも丁寧な指導を受けられ、しっかりとした基礎を身につけることができます。

別館にはTRXを使った自重トレーニング、筋力強化・体幹トレーニングにアルティメイトサンドバッグやケトルベルを備えています。

名古屋のおすすめボクシングジムまとめ

ジム名	アクセス	入会金	月会費	営業時間	定休日	設備
ボクシングチームゼロ 名駅大島ジム	「名古屋駅」より徒歩4分	7,700円	一般11,000円／中学生7,700円／小学生5,500円	平日：17:00～22:00／土：13:00～19:00／日：13:00～17:00	金・祝	リング・サンドバッグ
b-monster名古屋	各線「名古屋駅」より徒歩5分	16,500円	デイタイム16,500円／リミテッドデイ12,100円	6:30～23:15	なし	マット・サンドバッグ・更衣室・シャワー
薬師寺ボクシングジム	「新栄町駅」より徒歩6分	ボクシング会員13,300円／フィットネス会員13,000円	ボクシング（一般13,300円／女性・高校生9,400円）フィットネス（一般9,400円／女性・高校生・シニア6,700円）	平日：10:00～22:00／土祝：10:00～20:00／日：10:00～18:00	木	リング・サンドバッグ・有酸素・更衣室・シャワー
緑ボクシングジム	「地蔵池」バス停より徒歩3分	15,000円	一般10,000円／中学生以下5,000円	平日：15:00～21:00／土：15:00～20:00	日・祝	リング・サンドバッグ
名古屋大橋ボクシングジム	地下鉄「浅間町駅」より徒歩10分	11,000円	フィットネスコース一般11,500円／女性・中高生9,200円／小学生6,900円	月：16:00～22:00／火〜金：13:00～22:00／土：13:00～20:00	日・祝	リング・サンドバッグ・ウェイト・有酸素・シャワー
マルガリータ	地下鉄「高岳駅」より徒歩5分	10,000円	一般10,800円／女性10,500円	12:00〜23:00	日・祝	リング・サンドバッグ・有酸素・シャワー

ここまで名古屋にあるおすすめのボクシングジムをジャンル別にまとめました。初心者の方から女性向け、会費を抑えたい方、ダイエット目的の方までそれぞれの目的に沿ったボクシングジムを選んでみてください。

なるべく長く通うために自宅や職場からの通いやすさを考慮して、自分にあった雰囲気のジムがおすすめです。通いたいジムが決まったら1度体験レッスンや見学を申し込んでみて実際に確かめてみましょう。

ここで紹介したジム以外にもTHE GYMSではたくさん掲載してますので、ほかのジムも見てみたい方は愛知のボクシングジムをチェックしてみてください。