【大阪】初心者におすすめのブラジリアン柔術道場・教室8選

世界的に芸能人やセレブに人気となっているブラジリアン柔術。

いざ、自分もブラジリアン柔術道場に通いたいと思っても、大阪には道場・教室が沢山あるので、どこに通えばいいか悩んでいる方が多いのではないでしょうか。

そこで、この記事では初心者におすすめのブラジリアン柔術道場・教室を紹介していきます。

ブラジリアン柔術の特徴

ブラジリアン柔術は格闘技のチェスと言われ、体を鍛えながら頭をつかうスポーツです。

寝技や組技が主体のため、安全性が高く、まったくの素人の方でも始めやすいので人気があります。

Googleが福利厚生として取り入れたことでも有名になりました。

テクニックや戦略が重要なブラジリアン柔術は運動が苦手な方や体の小さな方でも戦略やテクニック次第で勝つことのできるスポーツというとことが、ブラジリアン柔術にハマる要因となっています。

新しい技術もどんどん生み出されているので、年をとっても飽きずに長く続けられる趣味となります。

格闘技ジムというと、男臭くて清潔感のないイメージがあるかもしれませんが、ブラジリアン柔術道場は比較的新しくてきれいなところが多いのが特徴です。

キッズクラスや女性専用クラスを設定しているブラジリアン柔術道場も増えてきています。

ブラジリアン柔術には広めのマットスペースがあり、更衣室、シャワールームなどの設備があります。

また帯の昇格制度があります。

ブラジリアン柔術道場のレッスン内容

ブラジリアン柔術道場のクラスレッスンはグループ制で、基本の流れとしては「ウォーミングアップ→テクニック練習→スパーリング」を行い、そのレッスン中の課題をグループで練習していきます。

クラスとしては、初心者向けの入門クラス・ベーシッククラス、中級者以上のレギュラークラス、上級者向けのアドバンスクラスなどがあります。

道場によっては、キッズクラス、女性専用クラス、グラップリングクラス、ヨガクラスなどを設定していることもあります。

ブラジリアン柔術道場の選び方

ブラジリアン柔術道場はブラジリアン柔術を専用にしている道場と、総合格闘技ジムのクラスとしてブラジリアン柔術が組み込まれているジムがあります。

ブラジリアン柔術に集中して深く習いたい方や帯の昇格を目指したい方は専門道場を選びましょう。

ブラジリアン柔術とともにキックボクシングや総合格闘技などを習ってみたい方は総合格闘技ジムがおすすめです。

自分が習いたいレッスンに多く時間を割いているジムのスケジュールを見て確認してみてください。

ジムを選ぶときには通いやすさや営業時間、料金などのポイントに注意して、お気に入りのジムを探してみましょう。

• 通いやすさ
• 営業日・時間帯
• レッスン内容
• 施設・設備
• 入会金・月会費
• インストラクター
• 雰囲気

初心者におすすめのブラジリアン柔術道場・教室

トライフォース大阪

堺筋本町駅徒歩2分！初心者の方におすすめなブラジリアン柔術ジム

トライフォース大阪は「堺筋本町駅」より徒歩2分の距離にあるブラジリアン柔術ジムです。

初心者向けのベーシッククラスは毎日実施していて、はじめての方でも安心して通うことができます。親子で楽しめる親子柔術クラスや、キッズクラス、レディースクラスなどカリキュラムも充実しているので、ファミリーで柔術を楽しむこともできます。

本格的な柔術を1から学べ、上達によっては帯を取得することもできるので、楽しみながら長く続けることができます。

ベーシッククラスもしくは、体験入門会にて柔術の体験トレーニングができます。THE GYMSよりお申し込みいただくと通常1,000円の体験料が、【体験トレーニング＋道着レンタル】で無料で受講できます。

IKUNO JJ

週1会員なら4,500円で通えるブラジリアン柔術道場

IKUNO JJは JR「寺田町駅」より徒歩15分の距離にあるブラジリアン柔術ジムです。

楽しみながら汗をかき、ダイエットをしたい方、護身術を学び強くなりたいという方におすすめです。柔術クラスを中心にグラップリング＆総合格闘技のクラスもあります。

月会費が良心的で、フルタイム会員7,000円、女性・中高生5,000円、週1会員4,500円と低価格なので、月会費を抑えて長く通いたい方にもおすすめです。

ブラジリアン柔術の無料体験レッスンが詳細ページよりお申込みできます。

トライフォース淡路

2023年12月オープンのブラジリアン柔術ジム！ボクシングエクササイズクラスもあり

トライフォース淡路は「淡路駅」より徒歩14分の距離にあるブラジリアン柔術ジムです。

基本テクニックを学べるベーシッククラス、参加者のレベルに合わせ初心者から上級者まで学べるテクニッククラス、レギュラークラス、スパーリングクラス、ボクシングエクササイズクラスなどカリキュラムが充実しています。

また、キッズクラスや親子柔術クラスもあるので、家族で柔術を楽しむこともできます。

本格的な柔術を1から学び、上達によっては帯を取得することもできるので、楽しみながら長く続けることができます。

ベーシッククラスもしくは、体験入門会にて柔術の体験トレーニングができます。THE GYMSよりお申し込みいただくと通常1,000円の体験料が、【体験トレーニング＋道着レンタル】で無料で受講できます。

グレイシーバッハ梅田・大阪

世界基準のプログラムが段階的に学べる

グレイシーバッハは大阪市北区にあるブラジリアン柔術ジムです。5大陸に850を超える道場を持つ世界最大級のブラジリアン柔術組織。

クラスは全ての帯色が参加できる基本クラスから、白帯3ストライプ以上の中級クラス、キッズクラス、スパーリングがあります。

インパクト大阪

キッズから大人までブラジリアン柔術を楽しめる

インパクト大阪は堺市堺区にあるブラジリアン柔術ジムです。

レッスンプログラムが細分化されているため、初心者から上級者まで、自分にあったクラスに参加することができます。

また、グラップリングクラスもあります。

パラエストラ大阪

ブラジリアン柔術とキックボクシング、総合格闘技が習える

パラエストラ大阪は「寺田町駅」より徒歩4分の距離にある総合格闘技ジムです。

フルサイズのケージや広いマットスペースを備え、ウェイトトレーニングエリアも充実している格闘技ジムです。

ビギナーコースから上級者の方までトレーニングができ、日本ブラジリアン柔術連盟にも正式なアカデミーとして認可されており、帯を取得することもできます。

スコーピオンジム千里

キッズ柔術から総合格闘技まで

スコーピオンジム千里は吹田市にある柔術ジムです。

キッズ柔術を中心に、大人はフィジカルトレーニングからグラップリング、総合格闘技まで習うことができます。

高槻柔術

朝練でボクシング練習もできるブラジリアン柔術道場

高槻柔術は阪急「富田駅」より徒歩8分の距離にある柔術ジムです。

夫婦や親子で通うことで月会費がお得になるジムです。

大阪のおすすめブラジリアン柔術道場・教室まとめ

ジム名	アクセス	入会金	月会費	営業時間	定休日	設備
トライフォース大阪	Osaka Metro「堺筋本町駅」より徒歩2分	一般・女性11,000円／高校生以下5,500円	フルタイム15,400円／8デイズ13,200円／女性・25才以下11,000円／中高生7,700円／キッズ6,600円	平日：19:00〜22:00／土日：10:00〜14:00	7・17・27日	マット・シャワー
IKUNO JJ	JR「寺田町駅」より徒歩15分	5,000円	一般7,000円／女性・中高生5,000円／週1会員4,500円	月火木土：20:00〜22:30	水・金・日	マット・ウェイト・シャワー
トライフォース淡路	各線「淡路駅」より徒歩14分	一般・女性11,000円／高校生以下5,500円	フルタイム13,200円／8デイズ11,000円／女性・25才以下9,900円／中高生6,600円／キッズ5,500円	火：18:00〜22:00／水木金：20:00〜22:00／土：13:00〜16:30／日：11:00〜13:00	月	マット・更衣室・シャワー・酸素カプセル・駐車場（2時間無料）
グレイシーバッハ梅田	Osaka Metro「南森町駅」より徒歩6分	一般10,000円／女性・高校・大学生8,000円／小中学生5,000円	一般11,000円／女性・高校・大学生8,800円／小中学生5,500円	平日：19:00〜22:30／土日：18:00〜21:30	不定休	マット
インパクト大阪	南海電鉄「堺東駅」より徒歩11分		プレミアム13,200円／スタンダード11,000円／女性・14才以下6,600円	10:00〜22:00	不定休	マット・シャワー
パラエストラ大阪	JR「寺田町駅」より徒歩4分	11,000円	レギュラー11,000円／女性8,800円／高校生7,700円／中学生6,600円	月〜土：19:00〜23:00／日：10:30〜12:00	祝	フルケージ・サンドバッグ・ウェイト・シャワー
スコーピオンジム千里	阪急「南千里駅」より徒歩19分	11,000円	一般11,000円／女性8,800円／学生（男性8,800円／女性7,700円）／キッズ7,700円	平日：17:00〜22:00／土：17:00〜20:30	日・祝	マット・プロテインバー・シャワー
高槻柔術	阪急「富田駅」より徒歩8分		柔術一般6,800円／学生5,500円／夫婦会員12,000円	月〜土：20:00〜22:00／日：10:30〜12:30	不定休	マット・駐車場4台

ここまで大阪にあるおすすめのブラジリアン柔術道場をまとめました。初心者の方から運動目的、スキルアップを目指したい方までそれぞれの目的に沿ったブラジリアン柔術道場を選んでみてください。

なるべく長く通うために自宅や職場からの通いやすさを考慮して、自分にあった雰囲気の道場がおすすめです。通いたい道場が決まったら1度体験レッスンや見学を申し込んでみて実際に確かめてみましょう。

ここで紹介した道場以外にもTHE GYMSではたくさん掲載してますので、ほかの道場も見てみたい方は大阪のブラジリアン柔術道場からチェックしてみてください。